coluche avait une solution radicale contre la toux : les dragées fuca , parce qu'après tu n'oses plus tousser...
coluche avait une solution radicale contre la toux : les dragées fuca , parce qu'après tu n'oses plus tousser...
Mais arrêtez avec vos histoires de blessure, vous allez faire fuir les nouveaux !
Ceci dit, le résultat de certains chocs est étonnant. Vous êtes fragile comme du verre.
Bon, j'arrête de vous charrier. Soignez vous bien et revenez en bonne forme. Je suppose que le 12 décembre, c'est rapé pour tous les deux ?
Père Boulon
Il n'y a de richesse que d'Hommes.
... d'un autre côté, c'est pas moi qui risquais de me blesser, à me faire sortir en tsuridashi comme un vieux paquet de linge sale...
Je peux proposer de sortir la tenue d'infirmière pour voir si ça compense les blessures potentiellesEnvoyé par Pereboulon
... hum
!
si vous me cherchez, je suis déjà dehors !
Que d'infos intéréssantes.
Comme je l'ai déjà dit, cette première année est une année prototype, de mise en place, et la prochaine le sera sans doute aussi.
Au départ je craignais surtout pour les cervicales, les coudes, les épaules et éventuellement les genoux, au final, c'est surtout les doigts et les orteils qui trinquent.
Pour les orteils, au judo aussi on se prend souvent les pieds dans le tatami, à force, on apprend à se déplacer en levant légèrement les orteils. Pour les doigts, il faudra faire des éxercices avant les combats, qui combinent musculation et échauffement, cela existe au judo. Et voir aussi dans quelles circonstances ces blessures interviennent.
Pour la côte de Satori, c'est le cas de deux lutteurs à la limite qui tombent ensemble, hélas l'un sur l'autre. On pourrait éventuellement stopper ce genre de combat avant la chute. Sauf dans le cas de nos tournois.
Il convient aussi à chacun de mettre en combat ce qu'il a envie d'y mettre, de s'adapter en fonction de ses sensations, de sa condition. En fait il faudrait arriver à monter crescendo en cours de séance. Essayer de travailler plus les positions, la technique dans les premiers combats et rajouter du physique au fur et à mesure...
Pour ce qui est du contenu des séances elles sont quand même assez équilibrées. Le plus gros problème c'est que l'on commence l'échauffement à 10h30 voire 10h40, alors qu'il faudrait commencer à 10h10. Donc, lors de notre prochaine rencontre :
- Echauffement sans mawashi, avec plus de travail sur les chutes
- Explication approfondie de la pose des mawashi, pour que tout le monde puisse s'en occuper. Cela nous permettra de gagner du temps et de ne pas se refroidir après l'échauffement.
- Travail spécifique sur les doigts.
Enfin, comme dirais mon prof de judo, il y a des jours où il y a de l'électricité dans l'air...
Alors là, c'est sûr, on va tous se faire des petits bobos, tu n'as pas finis de sortir ta trousse de secours :Je peux proposer de sortir la tenue d'infirmière pour voir si ça compense les blessures potentielles
" Cécile, ma jambe..."
" Et ma cheville..."
" Et mon épaule, c'était moi le premier..."
Note que ça peut aussi avoir l'effet d'un appel d'air pour ta fréquentation! :P lol!Alors là, c'est sûr, on va tous se faire des petits bobos, tu n'as pas finis de sortir ta trousse de secours :Je peux proposer de sortir la tenue d'infirmière pour voir si ça compense les blessures potentielles
" Cécile, ma jambe..."
" Et ma cheville..."
" Et mon épaule, c'était moi le premier..."
Satori
tout a fait d'accord avec toi sooposhu. c'était une rencontre marquée par la testosterone et s'il on veut pratiquer régulièrement ce sport on ne peut se permettre de se casser côtes et phalanges à chaque rencontre. il va falloir trouver un juste milieu. il va falloir réfléchir à tout çà.
maintenant si c'est chtite mousse qui soigne il va y avoir des automutilations!
faut faire gaffe à ca!
Hello,
C'est la fille a l'appareil photo qui ecrit.
Contrairement a ce que je pensais, je n'ai pas eu le temps de faire les retouches que je voulais pour les photos, donc je vous les envoie brut de brutes.
Je ne sais pas si elles seront tres instructives pour vous, car je n'ai aucune connaissance du sport. Un point de vue exterieur tout du moins...
En tout les cas, merci pour cette journee, ca m'a plu!
Voila le petit lien : http://picasaweb.google.fr/sarah.volant/ParisSumo#
Un grand merci à toi, P'tite Puce! De bien jolies photos qui font plaisir.
Qui sait, la prochaine fois, passeras-tu peut-être à un point de vue moins "extérieur" en essayant un peu de pratiquer?
... en tous cas, je regrette pas d'y avoir amené mes enfants, au moins vous avez été cools de jouer avec eux:
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