Régime lacté

[skydiver]

Au cours d'une entrevue accordée à l'hebdomadaire nippon Yomiuri Weekly, Ama, auquel le journaliste faisait remarquer son poids modéré a déclaré y travailler. Sa recette? Boire deux litres de lait quotidiennement.
Le rikishi n'a pas précisé s'il s'agissait de lait entier mais on peut l'imaginer...

Source: Yomiuri Weekly en date du 15 octobre. L'article est agrémenté d'une photo du rikishi opposé à Baruto.

[pereboulon]

Franchement, sa volonté de prendre du poids se voit. Il est couvert de boutons et je suis prêt à parier que c'est en rapport avec son régime alimentaire.

Pourquoi n'essaye t'il pas la mixture de Kirishima à base d'oeufs et de poudre de protéines ?

[Konosato]

Ouais! mais il faudra aussi faire gaffe au cholestérol

[Himeji]

tous ces régimes ne sont vraiment pas bons pour la santé tout de même, après que l'on ne s'étonne pas que l'espérance de vie des sumotori soit courte (je sais ca s'améliore, et si on suit un régime approprié après la carrière ca limite les dégats, mais ce ne fait que les limiter)

[X-Philohana]

Au cours d'une entrevue accordée à l'hebdomadaire nippon Yomiuri Weekly, Ama, auquel le journaliste faisait remarquer son poids modéré a déclaré y travailler. Sa recette? Boire deux litres de lait quotidiennement.
Le rikishi n'a pas précisé s'il s'agissait de lait entier mais on peut l'imaginer...

Source: Yomiuri Weekly en date du 15 octobre. L'article est agrémenté d'une photo du rikishi opposé à Baruto.

Quelle blague!
Je bois plus de lait que ça, depuis toujours. Et c'est pas ça qui me fera dépasser le quintal!
A côté d'un chanko, ça représente une quantité de matière grasse ridicule.

[pereboulon]

Quelle blague!
Je bois plus de lait que ça, depuis toujours. Et c'est pas ça qui me fera dépasser le quintal!
A côté d'un chanko, ça représente une quantité de matière grasse ridicule.

Ah bon et 2 litres de lait tu trouves que ce n'est pas grand chose ? Moi je trouve que c'est déjà pas mal, par contre je ne sais pas si ça lui permet vraiment de prendre du poids. Pour le chanko, il ne faut pas trop surestimer son coté gras : il y a beaucoup de légumes tout de même (je crois que le site français du sumo détaille une recette). C'est surtout l'ingestion massive de ce plat suivi d'une sieste pour assimiler qui permet de prendre du poids.

[remiogawa]

Tout à fait Pereboulon c'est l'endoformie je crois manger puis dormir pour prendre du poids.
Je crois qu'il y avait certains lutteurs qui avaient une constitution qui favorisait ce phénomène et c'est pour ça qu'ils ne prennaient qu'un repas.(je crois que je l'ai lu mais je ne sais plus ou )
Pour en revenir à Ama son régime à base de lait ne me semble pas adapté mais mes connaissances en alimentation sont limitées.

[Musashimaru]

Il est évident que Ama doit beaucoup souffrir pour grossir, et doit surement s'infliger la méthode des 5 repas par jour (je vous renvoie au livre de Kirishima).
Passé un moment, le corps n'a pas assez d'énergie pour absorber et digérer autant de calories. Alors, consommer son quota de calories en incluant une bonne quantité d'aliments "liquides" (lait, fromage blanc, oeufs, boisson protéinés...etc) est la meilleure solution pour parvenir à son but.
Dans mon sport (force athlétique), tout comme dans tous les sports de force, où le poids de corps est très important, ainsi que le taux de tissus adipeux, on a recours aux mêmes méthodes.

Bon courage Ama!!

[Damimonay]

Je crois qu'il y avait certains lutteurs qui avaient une constitution qui favorisait ce phénomène et c'est pour ça qu'ils ne prennaient qu'un repas.(je crois que je l'ai lu mais je ne sais plus ou ).

D'apres mes souvenirs il n'y avait que Kotonowaka (sadogatake oyakata maintenant) qui ne prenait qu'un repas par jour parmi les lutteurs recents. A confirmer meme si je suis sur qu'avec 700 rikishi il doit y avoir plethores d'habitudes alimentaires.

[remiogawa]

D'apres mes souvenirs il n'y avait que Kotonowaka (sadogatake oyakata maintenant) qui ne prenait qu'un repas par jour .

Moi aussi je pensais à lui mais il me semblait qu'il y avait un autre lutteur.
Après vérification il semblerait cue c'était Konishikki aussi.Et je vous renvois sur le site français du sumo dans la section alimentation pour de plus amples informations.